rss@soeknet.co.za <![CDATA[soeknet.co.za - Fiksheid]]> Wed, 30 May 2012 07:00:07 GMT af http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss <![CDATA[Verloor gewig vinnig en maklik sonder n dieet!]]> 
GEEN DIEET
GEEN NEWE EFFEKTE
NATUURLIKE BESTANDELE
DIT WERK REGTIG,EMAIL MY VIR MEER INLIGTING JY SAL NIE SPYT WEES NIE-BAIE BEKOSTIGBAAR EN AFLEWERING ENIGE PLEK IN SA 
]]> <![CDATA[Shapes for Women Franchise]]>

Hierdie is 'n ideale geleentheid om van jou huis af te werk!!  Die "circuit" bestaan uit 18 stasies waarvan 9 masjiene is wat die belangrike spiere in jou liggaam oefen.  Mense sluit aan vir 'n jaar teen tussen R250 en R290 per maand en publieke vakansiedae en saterdae is jou eie keuse.  Die besigheidsure is vroegoggend en laat middag.  Ek het 'n persoonlike afrigter wat die middag skof doen en dan is ek vry.

Ek en my aanstaande verhuis na die vrystaat vroeg in volgende jaar en ek wil nie die besigheid tot nuut laat gaan nie - nuwe Franchises verkoop tans vir R240 000. 

]]> <![CDATA[Oefen gerieflik by jou huis!]]> My groot passie is mense en hul welstand en gesond! Na jare in die Fiksheids bedryf het ek gou besef dat daar werklik te min ure in die dag is vir meeste mense en die eerste ding wat hulle dan uitsny is oefening! Daarom werk ek nou as mobiele Persoonlike Afrigter en Pilates Instruktrise en ry ek na my kliete se huise of werksplek vir die oefensessies! (Let wel dat ek huidiglik net in die Pretoria Oos en Irene areas werk.)

Ek spesialiseer in:

  • Fiksheid en Welstand
  • Gewigverlies en gewigbesturing
  • Krag en spiertonus oefening
  • Funktionele en "core" oefening
  • Sport spesifieke oefening
  • Pilates Mat
  • Voor-en nageboorte oefening
  • Soepelheid
  • Kinderontwikkeling (Werk met kinders om selfvertroue op te bou en help om belangstelling in sport deelname aan te wakker)
  • Senior burgers: Herstel van krag, soepelheid, balans en funktionele beweging
  • Gesonde Eetplanne

Kontak my gerus vir enige navrae, meer inligting en pryslys!
  •  
]]>